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hypanapold le 27.07.2013

Le Glaserberg 07-2013VTT

Jolie circuit, quelques petites parties à revoir tout de même
Actions
22 km
+524 m/-529 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.13 km
965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
523 m
530 m
812 m
478 m
661 m

Date et durée

27 juillet 2013
08:06
27 juillet 2013
11:10
03:04:40
02:49:32
00:15:08

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 21.2

367 m/h
1h08m35s

-592 m/h
0h43m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
2h49m32s

533 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5350 - 99 w00:36:44100 - 149 w00:23:32150 - 199 w00:12:23200 - 249 w00:02:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s215 watts1m203 watts2m199 watts5m178 watts10m153 watts20m142 watts40m122 watts1h109 watts

Plus

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7312841 [Légende]
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