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XTRAIL COURCHEVEL 20130804 PROJ Trail

Gros trail parcours 2012 est il le même en 2013 ?
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53 km
+3784 m/-3786 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

52.61 km
1473 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3783 m
3786 m
2772 m
1243 m
2109 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
08:23
07:23:27

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 35.5

1123 m/h
3h14m02s

-1124 m/h
3h13m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
7h23m27s

4202 Cal
569 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w03:01:39100 - 149 w01:41:49150 - 199 w00:35:09200 - 249 w00:28:10250 - 299 w00:31:35300 - 349 w00:19:59+ 350 w00:44:27

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s675 watts1m617 watts2m592 watts5m501 watts10m408 watts20m342 watts40m292 watts1h240 watts

Plus

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4101011408 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Bon-Tarentaise · Les plus belles randonnées autour de Saint-Bon-Tarentaise
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