Esbly Meaux
Actions 10 km
+36 m/-42 m
00:45
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Longueur et nombre de points 9.62 km
722 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
43 m
57 m
34 m
46 m
Date et durée 16 juillet 2013 18:47
16 juillet 2013 19:47
01:00:27
00:40:39
00:19:48
Vitesse et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
21.5 km/hau km 4.6
378 m/h0h00m59s
-436 m/h0h05m00s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 03'26" 17.5 km/h 3 03'15" 18.5 km/h 4 03'26" 17.5 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 04'05" 14.7 km/h 19'48" 7 05'20" 11.2 km/h 8 04'32" 13.2 km/h 9 05'10" 11.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts0h40m39s
160 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:14 50 - 99 w 00:12:41 100 - 149 w 00:07:48 150 - 199 w 00:02:21 200 - 249 w 00:00:51 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 258 watts 1m 233 watts 2m 172 watts 5m 128 watts 10m 108 watts 20m 91 watts 40m 75 watts 1h 67 watts Plus Affiché 756 fois, téléchargé 26 fois
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