Plus cool aprés les montées successives des 10 premiers kms. Beaucoup de traversée en sous bois. Quelques portages suite à montées trop difficiles. Balisage assez mediocre un ravito à 4kms de l'arrivée ??!!!!.
Options 41km
+594m/-582m
02:45
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Length and number of waypoints 40.91 km
1174 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
593 m
582 m
224 m
23 m
119 m
Date et durée 21 juillet 2013
21 juillet 2013
02h49m41s
2h41m36s
00h08m05s
Vitesse et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
42.6 km/hau km 14.3
518 m/h0h50m17s
-1160 m/h0h23m41s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'55" 15.3 km/h 2 02'45" 21.9 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 03'14" 18.6 km/h 5 05'58" 10.1 km/h 6 04'44" 12.7 km/h 7 04'41" 12.8 km/h 8 09'47" 6.1 km/h 9 07'22" 8.1 km/h 10 05'31" 10.9 km/h 11 03'13" 18.7 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 03'03" 19.7 km/h 14 03'10" 18.9 km/h 15 03'13" 18.7 km/h 16 05'41" 10.5 km/h 17 02'33" 23.5 km/h 18 02'56" 20.4 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 04'34" 13.2 km/h 22 03'59" 15.1 km/h 23 03'00" 20 km/h 02'34" 24 04'16" 14.1 km/h 25 03'40" 16.3 km/h 26 04'42" 12.8 km/h 27 04'11" 14.4 km/h 28 06'40" 9 km/h 29 03'35" 16.7 km/h 05'31" 30 02'49" 21.3 km/h 31 03'44" 16.1 km/h 32 03'12" 18.7 km/h 33 03'30" 17.2 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 03'02" 19.7 km/h 36 02'34" 23.4 km/h 37 03'15" 18.5 km/h 38 02'54" 20.7 km/h 39 03'06" 19.4 km/h 40 05'36" 10.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 101 Watts2h41m36s
934 Cal347 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:23 50 - 99 w 00:35:20 100 - 149 w 00:47:27 150 - 199 w 00:30:57 200 - 249 w 00:07:42 250 - 299 w 00:00:47 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 260 watts 1m 250 watts 2m 233 watts 5m 207 watts 10m 170 watts 20m 155 watts 40m 127 watts 1h 112 watts Plus Affiché 503 fois, téléchargé 24 fois
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40.91 km
1174 pts
593 m
582 m
224 m
23 m
119 m
02h49m41s
2h41m36s
00h08m05s
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