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Sortie 14 juillet 2103 (VTT)

temps sec, parcours trés sec
Options
34km
+292m/-295m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

34.28 km
1308 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
291 m
296 m
184 m
103 m
154 m

Date et durée

14 juillet 2013
08:32
14 juillet 2013
11:57
03h25m24s
2h45m17s
00h40m07s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 32.2

441 m/h
0h22m39s

-851 m/h
0h14m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
2h45m17s

638 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:57:1250 - 99 w00:46:54100 - 149 w00:24:29150 - 199 w00:11:47200 - 249 w00:04:06250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m228 watts2m192 watts5m144 watts10m127 watts20m99 watts40m88 watts1h71 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteaufort · Les plus belles randonnées autour de Châteaufort
https://www.visugpx.com/1373870471
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