gt13013 le 14.07.2013

Etoile, 07-07-2013 (VTT)

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Longueur et nombre de points

23 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
542 m
524 m
141 m
314 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE51

Date et durée

07 juillet 2013
07:32
07 juillet 2013
10:42
03h09m38s
2h23m18s
00h46m20s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

403 m/h
1h12m50s

-1025 m/h
0h28m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
Max : 166 Watts

492 Kcal
2h23m18s

9ème
/100

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