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Grezieu - Vaugneray - Luere - Croix du Ban (VTT)

Sortie VTT : Grezieu > Vaugneray > Col de la Luere > Croix du Ban > Descente sur Grezieu
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20km
+528m/-519m
02:15

Curves

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Length and number of waypoints

20.31 km
2396 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
527 m
519 m
730 m
298 m
476 m

Date et durée

11 juillet 2013
18:57
11 juillet 2013
21:25
02h28m00s
2h22m24s
00h05m36s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 14.1

478 m/h
1h00m40s

-709 m/h
0h40m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h22m24s

537 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:4950 - 99 w00:14:01100 - 149 w00:24:39150 - 199 w00:16:54200 - 249 w00:05:31250 - 299 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m252 watts2m217 watts5m188 watts10m182 watts20m146 watts40m124 watts1h122 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Grézieu-la-Varenne · Les plus belles randonnées autour de Grézieu-la-Varenne
https://www.visugpx.com/1373611407
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