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mausam@alice.it le 11.07.2013

Tre rifugi trial (Val Pellice)VTT

Giro Rif.Gervis-Alpe Crosenna-Col Content
Col Content mt 2108(Val Pellice)
Actions
21 km
+1323 m/-1320 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

20.67 km
3366 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1323 m
1320 m
2105 m
1259 m
1714 m

Date et durée

11 juillet 2013
07:54
11 juillet 2013
14:26
06:32:19
04:50:46
01:41:33

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 20.4

461 m/h
2h44m51s

-755 m/h
1h39m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
4h50m46s

1157 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:2150 - 99 w00:34:14100 - 149 w01:35:01150 - 199 w00:29:54200 - 249 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m191 watts2m187 watts5m166 watts10m160 watts20m145 watts40m133 watts1h131 watts

Plus

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139314164 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ristolas · Les plus belles randonnées autour de Ristolas
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3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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