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LA MADONE - VILLARS SUR VARVTT

RANDO NAVETTE AU DEPART DE LA MADONE AU DESSUS DE VILLARS.
SENTIER PEU ADAPTE AU VTT JUSQU AU COL DE L ESPELLA DU A LA PRESENCE DE NOMBREUX OBSTACLES.
ENSUITE LA DESCENTE JUSQU A VILLARS EST EXCELLENTE CASSANTE ET MINERALE AU DEBUT PUIS JOUEUSE ET PLUS RAPIDE AVEC UNE SUCCESSION D EPINGLE OU TOUS LES COUPS SONT PERMIS!!!
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21 km
+775 m/-1555 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.03 km
3001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
774 m
1556 m
1704 m
313 m
1111 m

Date et durée

08 juillet 2013
12:47
08 juillet 2013
16:58
04:10:40
03:05:55
01:04:45

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

31 km/h
au km 10.9

507 m/h
1h28m25s

-1154 m/h
1h19m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
3h05m55s

659 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1050 - 99 w00:21:25100 - 149 w00:20:45150 - 199 w00:22:05200 - 249 w00:05:50250 - 299 w00:02:20300 - 349 w00:02:15+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s801 watts1m446 watts2m332 watts5m322 watts10m317 watts20m269 watts40m227 watts1h195 watts

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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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