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St martin-Nailly-Courtois-Sens (VTT)

De jolies portions en sous_bois
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36km
+653m/-653m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.36 km
7748 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
653 m
654 m
187 m
63 m
140 m

Date et durée

07 juillet 2013
08:48
07 juillet 2013
12:02
03h13m41s
2h47m15s
00h26m26s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

69.6 km/h
au km 31.1

608 m/h
0h38m33s

-818 m/h
0h27m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h47m15s

760 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:0550 - 99 w00:26:07100 - 149 w00:23:09150 - 199 w00:24:10200 - 249 w00:09:20250 - 299 w00:03:59300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m276 watts2m248 watts5m215 watts10m194 watts20m151 watts40m108 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Sens · Les plus belles randonnées autour de Sens
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