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Julien50 le 07.07.2013

vtt saint jean des champsVTT

sortie du 14juillet
Actions
28 km
+635 m/-642 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.83 km
2053 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
635 m
643 m
141 m
41 m
91 m

Date et durée

07 juillet 2013
09:11
07 juillet 2013
12:15
03:04:17
02:37:33
00:26:44

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 21

516 m/h
0h49m00s

-884 m/h
0h28m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h37m33s

632 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2950 - 99 w00:33:03100 - 149 w00:24:09150 - 199 w00:12:44200 - 249 w00:05:16250 - 299 w00:02:32300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m393 watts2m323 watts5m287 watts10m229 watts20m197 watts40m159 watts1h140 watts

Plus

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7311230 [Légende]
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1215ET - Avranches / Granville / Le Mont-Saint-Michel 1314SB - VILLEDIEU-LES-POÊLES/GAVRAY 1315SB - UCEY-LES-CHERIS
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