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Enduro des Naturals Games 2013 (VTT)

5 spéciales chronométrées
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96km
+2777m/-2784m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

SP1 Causse Noir --> Carbassas
SP2 Causse Noir --> Cresse
SP3 Causse Noir --> Le Monna (Gorges de la Dourbie), descente la plus technique des 5, lacets, passages rocailleux, ravins...)
SP4 la descente dit du facteur, Larzac --> Creissels. Première partie en crète, avec vue panoramique sur Millau et son viaduc, puis descente rapide en monotrace sans grande difficulté, la fin passage par une zone de bloc en pierre à l'entrée de la ville.
SP5, les buissières de Potensac (tunnel de buis au départ), les premièrs km il faut pédaler, ça monte, puis descente raide avec un passage sur une zone rocailleuse en milieu de partie avant d'arriver dans une combe humide, ça glisse. On arrive à Massebiau dans les gorges de la Dourbie.


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Longueur et nombre de points

96.02 km
3723 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2776 m
2785 m
875 m
346 m
612 m

Date et durée

29 juin 2013
08:13
29 juin 2013
16:37
08h23m41s
4h36m22s
03h47m19s

Vitesse et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

241.5 km/h
au km 7

1719 m/h
1h23m58s

-1622 m/h
1h32m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

292 Watts
4h36m22s

4640 Cal
1007 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:02:0950 - 99 w00:30:30100 - 149 w00:18:35150 - 199 w00:21:46200 - 249 w00:07:52250 - 299 w00:03:03300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:58:15

Puissances max fournies

475w950w1425w1900w2375w2850ww30s2864 watts1m2860 watts2m2604 watts5m2279 watts10m1846 watts20m1353 watts40m848 watts1h604 watts

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Itinéraires VTT autour de Millau · Les plus belles randonnées autour de Millau
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