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VTT Boucle stade Plaine de Chabottes-OrcièresVTT

Du stade de la plaine,direction ancien canal et maintenir la rive gauche du Drac jusqu%u2019à la base de Loisirs d'Orcières.
retour sur sentier,chemins et route rive droite.
Actions
30 km
+293 m/-286 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

30.05 km
2355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
293 m
287 m
1273 m
1028 m
1133 m

Date et durée

02 juillet 2013
09:08
02 juillet 2013
14:34
05:26:26
03:07:18
02:19:08

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 18.2

374 m/h
0h37m29s

-1235 m/h
0h06m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
3h07m18s

466 Cal
149 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:1150 - 99 w00:42:10100 - 149 w00:14:41150 - 199 w00:07:41200 - 249 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m232 watts2m226 watts5m202 watts10m156 watts20m123 watts40m98 watts1h88 watts

Plus

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7911430 [Légende]
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3437ET - Orcieres-Merlette / Sirac / Mourre-Froid / Pn des Ecrins 3437OTR - Champsaur / Vieux-Chaillol / PN des Ecrins
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