Mutriku a Lezama
Actions 3D 67 km
+906 m/-936 m
04:51
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Longueur et nombre de points 67.04 km
2137 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
906 m
937 m
403 m
52 m
154 m
Date et durée 12 septembre 2012
12 septembre 2012
08:09:08
04:51:49
03:17:19
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
45.8 km/hau km 59
486 m/h1h27m20s
-1347 m/h0h28m47s
km Temps Vitesse Pause 1 14'35" 4.1 km/h 69'08" 2 05'20" 11.2 km/h 3 02'15" 26.6 km/h 4 02'29" 24.1 km/h 5 04'59" 12 km/h 6 02'42" 22.2 km/h 7 03'23" 17.7 km/h 8 05'41" 10.6 km/h 9 03'07" 19.3 km/h 10 05'08" 11.7 km/h 11 04'01" 14.9 km/h 12 04'26" 13.5 km/h 13 05'11" 11.6 km/h 03'24" 14 02'30" 24 km/h 15 03'38" 16.5 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'26" 17.5 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 04'24" 13.6 km/h 20 03'23" 17.8 km/h 21 04'49" 12.4 km/h 22 05'07" 11.7 km/h 23 08'05" 7.4 km/h 24 08'48" 6.8 km/h 25 08'32" 7 km/h 26 03'13" 18.7 km/h 27 02'03" 29.3 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 05'50" 10.3 km/h 08'56" 30 04'16" 14.1 km/h 31 03'29" 17.2 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 02'10" 27.7 km/h 34 02'48" 21.5 km/h 35 03'09" 19.1 km/h 36 03'37" 16.6 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'45" 21.8 km/h 39 04'13" 14.2 km/h 40 03'09" 19 km/h 41 03'58" 15.1 km/h 04'17" 42 04'52" 12.3 km/h 82'07" 43 03'36" 16.7 km/h 44 03'31" 17 km/h 45 03'05" 19.4 km/h 46 03'32" 17 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 03'29" 17.2 km/h 49 03'50" 15.7 km/h 50 05'46" 10.4 km/h 51 07'16" 8.3 km/h 52 07'18" 8.2 km/h 53 06'33" 9.2 km/h 54 03'50" 15.7 km/h 55 06'48" 8.8 km/h 56 07'02" 8.5 km/h 57 06'13" 9.7 km/h 58 05'13" 11.5 km/h 59 01'43" 35.1 km/h 60 01'56" 31.1 km/h 10'03" 61 01'56" 30.9 km/h 62 01'51" 32.3 km/h 63 05'43" 10.5 km/h 64 04'22" 13.7 km/h 65 03'18" 18.2 km/h 66 02'24" 25 km/h 67 06'49" 8.8 km/h 04'59"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts4h51m49s
1129 Cal232 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:33 50 - 99 w 01:14:34 100 - 149 w 01:02:37 150 - 199 w 00:13:20 200 - 249 w 00:06:04 250 - 299 w 00:01:13 300 - 349 w 00:00:39 + 350 w 00:01:34
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 638 watts 1m 569 watts 2m 417 watts 5m 314 watts 10m 223 watts 20m 170 watts 40m 138 watts 1h 123 watts
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