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Rando RIC Compiegne (60)VTT

Dur Dur car terrain hyper boueux sur tout le parcours.
La pluspart des montées etaient impossible vu la nature du terrain trop trop grasse. Descente trés technique et b un peu dangereuse pour les memes raisons.
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51 km
+821 m/-815 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.97 km
1777 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
821 m
815 m
145 m
37 m
90 m

Date et durée

23 juin 2013
08:25
23 juin 2013
13:30
05h05m45s
4h48m48s
00h16m57s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

30.5 km/h
au km 47.8

408 m/h
1h30m49s

-978 m/h
0h38m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
4h48m48s

1149 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:1050 - 99 w01:34:21100 - 149 w01:04:36150 - 199 w00:17:31200 - 249 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m205 watts2m183 watts5m165 watts10m145 watts20m121 watts40m88 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Compiègne · Les plus belles randonnées autour de Compiègne
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2511OT - Forêts de Compiegne et de Laigue