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Granit Montana version 32kmVTT

Parti sur le 38km, bachage après le dernier ravito. C'etait très dur, c'était très bon. Attention, je n'ai pas demandé l'autorisation de publier, il est très possible que le parcours emprunte des propriétées privées.
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34 km
+1365 m/-1360 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.13 km
9616 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
1365 m
1360 m
658 m
413 m
559 m

Date et durée

16 juin 2013
08:39
16 juin 2013
15:00
06:20:55
04:42:49
01:38:06

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 30.3

507 m/h
2h17m12s

-789 m/h
1h27m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
4h42m49s

1239 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:04:2550 - 99 w00:51:13100 - 149 w00:32:18150 - 199 w00:19:46200 - 249 w00:10:50250 - 299 w00:07:20300 - 349 w00:05:19+ 350 w00:05:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s576 watts1m533 watts2m427 watts5m250 watts10m184 watts20m163 watts40m122 watts1h95 watts

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