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Rando VTT familiale autour d'Abbeville (VTT)

Rando VTT facile autour d'Abbeville, 50% chemin, 50% route
Evitez le cul de sac àMareuil Caubert
et profitez du panorama en haut des Monts Caubert (km 18 environ)
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22km
+153m/-158m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

22.47 km
435 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
159 m
76 m
-10 m
17 m

Date et durée

16 juin 2013
14:29
16 juin 2013
16:24
01h55m28s
1h35m27s
00h20m01s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 19

380 m/h
0h18m34s

-996 m/h
0h07m17s

Fréquence cardiaque

107 bpm
107 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:55:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
1h35m27s

393 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:3950 - 99 w00:39:41100 - 149 w00:16:31150 - 199 w00:03:06200 - 249 w00:02:02250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m257 watts2m226 watts5m157 watts10m135 watts20m109 watts40m88 watts1h74 watts

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Itinéraires VTT autour de Abbeville · Les plus belles randonnées autour de Abbeville
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Abbeville (2207O)