Rando Raid vtt Capnore le 16 juin 2013 au départ de Villegly
Actions 3D 62.2 km
+1935 m/-1922 m
05:47
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Longueur et nombre de points 62.15 km
3999 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1934 m
1922 m
1210 m
125 m
607 m
Date et durée 16 juin 2013
16 juin 2013
06:56:02
05:47:27
01:08:35
Vitesses et denivelés horaires 10.7 km/hDétail »
47.2 km/hau km 6.6
560 m/h2h54m19s
-1167 m/h1h26m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'11" 11.6 km/h 2 05'48" 10.3 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 05'23" 11.1 km/h 5 14'01" 4.3 km/h 6 04'41" 12.8 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 04'42" 12.8 km/h 9 07'17" 8.2 km/h 10 06'33" 9.2 km/h 11 06'35" 9.1 km/h 12 07'57" 7.6 km/h 08'26" 13 04'10" 14.4 km/h 02'36" 14 05'35" 10.7 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 07'03" 16 08'00" 7.5 km/h 17 08'07" 7.4 km/h 18 07'58" 7.5 km/h 19 09'32" 6.3 km/h 20 09'01" 6.7 km/h 21 06'50" 8.8 km/h 22 06'05" 9.9 km/h 23 04'47" 12.5 km/h 24 06'24" 9.4 km/h 25 06'03" 9.9 km/h 26 06'03" 9.9 km/h 27 06'18" 9.5 km/h 28 06'42" 9 km/h 13'29" 29 04'42" 12.8 km/h 30 05'30" 10.9 km/h 31 07'02" 8.5 km/h 32 07'39" 7.8 km/h 33 08'14" 7.3 km/h 34 03'26" 17.5 km/h 11'51" 35 02'59" 20.1 km/h 36 04'22" 13.8 km/h 37 02'16" 26.4 km/h 38 03'48" 15.8 km/h 39 03'18" 18.2 km/h 08'52" 40 04'56" 12.2 km/h 41 08'20" 7.2 km/h 42 06'48" 8.8 km/h 43 04'44" 12.7 km/h 44 04'51" 12.4 km/h 45 04'13" 14.2 km/h 46 03'48" 15.8 km/h 47 04'47" 12.5 km/h 48 03'37" 16.6 km/h 49 05'02" 11.9 km/h 50 05'25" 11.1 km/h 51 04'26" 13.5 km/h 04'42" 52 05'57" 10.1 km/h 53 06'48" 8.8 km/h 54 04'29" 13.4 km/h 11'36" 55 03'26" 17.5 km/h 56 04'56" 12.1 km/h 57 04'54" 12.2 km/h 58 03'50" 15.6 km/h 59 04'20" 13.9 km/h 60 03'38" 16.5 km/h 61 04'14" 14.2 km/h 62 04'10" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts5h47m27s
1871 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:47 50 - 99 w 00:44:01 100 - 149 w 00:52:58 150 - 199 w 01:18:34 200 - 249 w 00:31:05 250 - 299 w 00:04:08 300 - 349 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 291 watts 1m 288 watts 2m 281 watts 5m 238 watts 10m 206 watts 20m 200 watts 40m 191 watts 1h 183 watts
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