Itinérance de 4 jours entre La Roche en Ardennes (B) et Givet (F) en passant par Bouillon (B), la vallée de la Semoy puis la vallée de la Meuse.
Descriptif sur
www.pierreavelo.com Actions 3D 59.2 km
+929 m/-967 m
04:55
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Longueur et nombre de points 59.17 km
852 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
928 m
967 m
502 m
115 m
251 m
Date et durée 30 avril 2013
01 mai 2013
21:59:26
04:55:22
17:04:04
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
48.7 km/hau km 51.7
556 m/h1h27m53s
-1307 m/h0h37m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'36" 10.7 km/h 871'35" 2 03'47" 15.9 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 03'43" 16.2 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 08'54" 6.7 km/h 7 06'53" 8.7 km/h 06'05" 8 05'05" 11.8 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 14'23" 10 02'38" 22.8 km/h 11 03'40" 16.3 km/h 12 05'27" 11 km/h 13 05'19" 11.3 km/h 14 05'33" 10.8 km/h 15 06'42" 9 km/h 09'08" 16 07'08" 8.4 km/h 17 11'01" 5.4 km/h 18 04'39" 12.9 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 20 03'06" 19.3 km/h 21 04'05" 14.7 km/h 22 01'39" 36.2 km/h 23 02'23" 25.3 km/h 24 07'25" 8.1 km/h 25 03'54" 15.4 km/h 26 03'26" 17.5 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 12'49" 28 03'39" 16.5 km/h 29 06'20" 9.5 km/h 30 05'44" 10.5 km/h 31 02'23" 25.1 km/h 32 03'40" 16.4 km/h 86'07" 33 03'29" 17.2 km/h 34 03'19" 18.1 km/h 35 03'09" 19.1 km/h 36 13'27" 4.5 km/h 37 05'11" 11.6 km/h 38 04'40" 12.9 km/h 39 04'35" 13.1 km/h 40 06'55" 8.7 km/h 41 04'47" 12.5 km/h 42 04'54" 12.2 km/h 11'58" 43 06'11" 9.7 km/h 44 03'38" 16.5 km/h 45 02'52" 21 km/h 46 02'56" 20.5 km/h 47 06'07" 9.8 km/h 48 08'12" 7.3 km/h 49 10'30" 5.7 km/h 50 11'07" 5.4 km/h 51 04'48" 12.5 km/h 11'59" 52 01'53" 31.9 km/h 53 04'04" 14.8 km/h 54 03'25" 17.5 km/h 55 03'07" 19.2 km/h 56 03'24" 17.7 km/h 57 03'13" 18.7 km/h 58 03'22" 17.8 km/h 59 05'12" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts4h55m22s
1298 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:15 50 - 99 w 00:59:45 100 - 149 w 00:52:28 150 - 199 w 00:40:18 200 - 249 w 00:15:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 240 watts 1m 232 watts 2m 223 watts 5m 208 watts 10m 200 watts 20m 168 watts 40m 152 watts 1h 142 watts
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