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bifidus44 le 09.06.2013

Rando VTT perso Saint Congard 2013

Rando VTT perso Saint Congard 2013

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3D

38.3 km

+822 m/-782 m

04:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

38.32 km

1524 pts

Denivelé et altitude

821 m

782 m

99 m

-7 m

54 m

Date et durée

09 juin 2013
09:55

09 juin 2013
14:12

04:16:49

04:00:01

00:16:48

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 10.3

476 m/h
1h19m50s

-612 m/h
0h54m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
4h00m01s

899 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1918 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25

10617960 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Congard · Les plus belles randonnées autour de Saint-Congard

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