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Trail au Mont Vial (Course à pied)

Montée de Plan du Var à Revest par Bonson puis baisse du Collet. Montée au Mont Vial par le Nord puis descente par col du Vial sur Tourette du château puis Revest et Bonson.
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33km
+1990m/-1990m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.23 km
3589 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1990 m
1990 m
1516 m
124 m
730 m

Date et durée

08 juin 2013
09:01
08 juin 2013
13:48
04h47m05s
4h23m43s
00h23m22s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 32.4

816 m/h
2h14m27s

-1151 m/h
1h35m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

150 Watts
4h23m43s

2265 Cal
515 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:5050 - 99 w00:53:12100 - 149 w00:57:36150 - 199 w00:47:29200 - 249 w00:39:11250 - 299 w00:22:22300 - 349 w00:09:37+ 350 w00:02:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m420 watts2m353 watts5m288 watts10m254 watts20m231 watts40m207 watts1h201 watts

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Itinéraires Course à pied autour de La Roquette-sur-Var · Les plus belles randonnées autour de La Roquette-sur-Var
https://www.visugpx.com/1370719847
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