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Reco EPM 8 juin 2013VTT

Très belles speciales du côté de Guillaumes
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36 km
+1551 m/-1369 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.46 km
2796 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1551 m
1369 m
1371 m
603 m
1050 m

Date et durée

08 juin 2013
09:55
08 juin 2013
15:27
05:31:15
03:27:42
02:03:33

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

47 km/h
au km 34.6

791 m/h
1h47m15s

-1341 m/h
0h55m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

128 Watts
3h27m42s

1522 Cal
440 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5150 - 99 w00:12:16100 - 149 w00:23:53150 - 199 w00:39:50200 - 249 w00:38:57250 - 299 w00:10:27300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

475w950w1425w1900w2375w2850ww30s2823 watts1m2188 watts2m1528 watts5m700 watts10m463 watts20m336 watts40m276 watts1h221 watts

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147303110 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3541OT - Annot 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var
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