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Reco EPM 8 juin 2013 (VTT)

Très belles speciales du côté de Guillaumes
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36km
+1551m/-1369m
03:30

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Length and number of waypoints

36.46 km
2796 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1551 m
1369 m
1371 m
603 m
1050 m

Date et durée

08 juin 2013
09:55
08 juin 2013
15:27
05h31m15s
3h24m59s
02h06m16s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 34.1

776 m/h
1h52m08s

-1267 m/h
1h00m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

131 Watts
3h24m59s

1541 Cal
451 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:19:3650 - 99 w00:12:16100 - 149 w00:24:12150 - 199 w00:39:52200 - 249 w00:38:57250 - 299 w00:10:06300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250w2700ww30s2767 watts1m2156 watts2m1175 watts5m576 watts10m393 watts20m302 watts40m257 watts1h199 watts

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Itinéraires VTT autour de Guillaumes · Les plus belles randonnées autour de Guillaumes
https://www.visugpx.com/1370712278
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Haute Vallee du Var Gorges de Daluis Pn du Mercantour (3540ET)