Ponte di Valcurta Santuario di Val Mala Monte Roccere Colle della Ciabbro Melle
Actions 3D 25.1 km
+1164 m/-1157 m
04:05
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Longueur et nombre de points 25.09 km
1674 pts
26 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1164 m
1158 m
1820 m
656 m
1181 m
Date et durée 06 juin 2013 09:04
06 juin 2013 14:39
05:35:34
04:05:14
01:30:20
Vitesses et denivelés horaires 6.1 km/hDétail »
36.7 km/hau km 23.7
494 m/h2h17m22s
-1127 m/h0h58m58s
km Temps Vitesse Pause 1 09'23" 6.4 km/h 03'35" 2 07'14" 8.3 km/h 3 10'05" 5.9 km/h 4 09'43" 6.2 km/h 01'42" 5 09'59" 6 km/h 6 13'08" 4.6 km/h 06'48" 7 09'23" 6.4 km/h 8 10'16" 5.8 km/h 9 12'11" 4.9 km/h 10 13'35" 4.4 km/h 11 08'27" 7.1 km/h 05'14" 12 08'55" 6.7 km/h 13 10'25" 5.8 km/h 14 23'26" 2.6 km/h 19'50" 15 07'20" 8.2 km/h 16 08'24" 7.1 km/h 17 06'58" 8.6 km/h 04'35" 18 11'09" 5.4 km/h 19 06'17" 9.6 km/h 20 03'58" 15.1 km/h 21 04'01" 15 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 32'40" 1.8 km/h 40'49" 24 04'51" 12.4 km/h 25 04'39" 12.9 km/h 04'28"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts4h05m14s
1066 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:29 50 - 99 w 00:17:25 100 - 149 w 00:57:26 150 - 199 w 00:53:34 200 - 249 w 00:01:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 211 watts 1m 204 watts 2m 195 watts 5m 179 watts 10m 167 watts 20m 157 watts 40m 144 watts 1h 142 watts
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