View a trackCréer ou modifier une traceSearch for a trackForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Vallée des EntremontsVTT

Depart du col du Granier avec une rapide mise en jambe jusqu'au Grand Carrroz puis un bon poussage d'une vingtaine de minutes pour le col du Mollard. S'en suit de supers chemins de VTT alternant single track et piste . Realiser apres de pluies torrentielles et un bruillard epais , cette rando doit tout de meme etre geniale dans de meilleures conditions. Retour par la route a partir de St Pierre d'Entremont pour cause de conditions exécrables.
Actions
31 km
+1106 m/-1115 m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Récupération des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

30.75 km
2580 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1105 m
1116 m
1274 m
546 m
935 m

Date et durée

01 juin 2013
07:53
01 juin 2013
13:37
05h44m33s
5h05m11s
00h39m22s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 10.9

368 m/h
2h35m43s

-732 m/h
1h23m18s

Fréquence cardiaque

72 bpm
181 bpm

131 bpm
59% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:53:24FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:26:44FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:52:04FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:23:44FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:08:26FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
5h05m11s

1069 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:04:4950 - 99 w01:18:25100 - 149 w00:58:01150 - 199 w00:23:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m184 watts2m180 watts5m163 watts10m148 watts20m136 watts40m132 watts1h111 watts

Plus

Affiché 1158 fois, téléchargé 83 fois
117233105 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Apremont · Les plus belles randonnées autour de Apremont
https://www.visugpx.com/1370536722
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Massif de la Chartreuse Nord (3333OT)