Un circuit de toute beauté avec des singles, avec passage dans les carrières de Junas. Pour rejoindre Junas, on emprunte la voie verte. Passage dans les carrières, puis monotrace dans les sous-bois puis un petit passage encore dans la carrière. Puis on rejoint Sommières via le circuit 9 rouge de la FFC. Alternance de pistes et sentiers. On passe Vieilleville puis un sentier en balcon avec plongeante sur Sommières.
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25.5 km

+297 m/-294 m

02:09
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Longueur et nombre de points

25.47 km

1255 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

297 m

294 m

104 m

14 m

52 m
Date et durée

01 juin 2013
17:33

01 juin 2013
19:50

02:17:19

02:09:55

00:07:24
Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

93 km/h
au km 18.2

466 m/h
0h20m31s

-523 m/h
0h23m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'55" | 12.2 km/h | |
2 | 02'26" | 24.6 km/h | |
3 | 02'35" | 23.3 km/h | |
4 | 03'08" | 19.2 km/h | |
5 | 05'28" | 11 km/h | |
6 | 06'12" | 9.7 km/h | |
7 | 04'51" | 12.4 km/h | |
8 | 06'57" | 8.6 km/h | |
9 | 03'16" | 18.4 km/h | |
10 | 03'31" | 17 km/h | 02'41" |
11 | 07'04" | 8.5 km/h | |
12 | 05'42" | 10.5 km/h | |
13 | 03'38" | 16.5 km/h | |
14 | 04'25" | 13.6 km/h | |
15 | 03'32" | 17 km/h | |
16 | 07'42" | 7.8 km/h | |
17 | 04'03" | 14.8 km/h | 04'43" |
18 | 06'19" | 9.5 km/h | |
19 | 04'18" | 13.9 km/h | |
20 | 04'05" | 14.7 km/h | |
21 | 06'26" | 9.3 km/h | |
22 | 03'42" | 16.2 km/h | |
23 | 08'09" | 7.4 km/h | |
24 | 06'43" | 8.9 km/h | |
25 | 08'21" | 7.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h09m55s

461 Cal
213 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

Affichée 4267 fois et téléchargée 332 fois depuis le 07.04.20 15:25
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