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Petite sortie du dimanche matin avec Pat et ElronnVTT

Montée par Cernay, Vieux-Thann, Waldkappel, Pastetenplatz, Abri Becherkopf et descente par Croix Rangen !
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25 km
+634 m/-625 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.15 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
634 m
626 m
811 m
250 m
479 m

Date et durée

02 juin 2013
09:08
02 juin 2013
11:58
02:49:46
02:22:45
00:27:01

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

84.5 km/h
au km 15.4

539 m/h
1h03m35s

-1128 m/h
0h28m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h22m45s

708 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0850 - 99 w00:27:00100 - 149 w00:31:59150 - 199 w00:25:08200 - 249 w00:06:41250 - 299 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m247 watts2m234 watts5m203 watts10m184 watts20m173 watts40m153 watts1h145 watts

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3619OT - Bussang / Ballon d'Alsace / Grand Ballon (Club Vosgien) 3620ET - Grand Ballon / Cernay / Guebwiller (Club Vosgien)
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