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Pat77 le 02.06.2013

Rando à Magny Le Hongre (77) (VTT)

37km
+509m/-510m
02:45
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Trés sympathique petite boucle avec tout ce qui faut. Quelques passages un peu technique notamment celui le long d'un court d'eau dans les premiers kilometres.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.74 km
1134 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
508 m
510 m
141 m
47 m
94 m

Date et durée

02 juin 2013
08:26
02 juin 2013
11:27
03h00m12s
2h49m10s
00h11m02s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 4.6

509 m/h
0h41m16s

-757 m/h
0h29m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h49m10s

745 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:4050 - 99 w00:40:40100 - 149 w00:36:34150 - 199 w00:21:32200 - 249 w00:03:06250 - 299 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m249 watts2m214 watts5m177 watts10m154 watts20m129 watts40m100 watts1h88 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Magny-le-Hongre · Les plus belles randonnées autour de Magny-le-Hongre
https://www.visugpx.com/1370175914
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