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salutctom le 02.06.2013

La seine en selle 2013VTT

Agreable parcour en bord de seine
1 boucle de 37 km passant par :
Le Pecq
Montesson
Sartrouville
Maisons Laffite
Andrésy
Poissy
Saint Germain en Laye
Actions
3D
39.2 km
+201 m/-201 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

39.18 km
1025 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
200 m
201 m
129 m
-7 m
34 m

Date et durée

02 juin 2013
07:49
02 juin 2013
11:06
03:16:46
02:12:17
01:04:29

Vitesses et denivelés horaires

17.8 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 37.1

666 m/h
0h10m21s

-1486 m/h
0h05m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h12m17s

742 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:1750 - 99 w00:45:28100 - 149 w00:41:43150 - 199 w00:11:57200 - 249 w00:03:13250 - 299 w00:03:03300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s328 watts1m319 watts2m314 watts5m258 watts10m189 watts20m177 watts40m155 watts1h148 watts

Plus

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9513218 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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