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Télécharger Agreable parcour en bord de seine
1 boucle de 37 km passant par :
Le Pecq
Montesson
Sartrouville
Maisons Laffite
Andrésy
Poissy
Saint Germain en Laye
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Longueur et nombre de points
39.17 km
1025 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
200 m
201 m
130 m
-9 m
34 m
Date et durée
02 juin 2013
07:49
02 juin 2013
11:06
03h16m25s
2h11m17s
01h05m08s
Vitesse et denivelés horaires
17.9 km/h
Détail »
39.4 km/h
au km 37.1
665 m/h
0h11m02s
-1486 m/h
0h05m23s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 2 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 3 | 03'14" | 18.6 km/h | |
| 4 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 5 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 6 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 7 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 8 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 9 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 10 | 03'24" | 17.7 km/h | |
| 11 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 12 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 13 | 03'45" | 16 km/h | |
| 14 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 15 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 16 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 17 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 18 | 02'59" | 20.2 km/h | |
| 19 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 20 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 21 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 22 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 23 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 24 | 03'24" | 17.7 km/h | 08'52" |
| 25 | 02'31" | 23.9 km/h | |
| 26 | 02'42" | 22.3 km/h | |
| 27 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 28 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 29 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 30 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 31 | 03'53" | 15.5 km/h | 56'16" |
| 32 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 33 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 34 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 35 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 36 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 37 | 01'45" | 34.2 km/h | |
| 38 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 39 | 02'48" | 21.4 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
99 Watts
2h11m17s
744 Cal
340 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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width="500". [
exemple]
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salutctom le 02.06.2013
39km
201m
02:15
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