1er tour de Printemps avec un beau soleil.
Actions 3D 37.7 km
+630 m/-612 m
01:44
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Longueur et nombre de points 37.72 km
1603 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
630 m
613 m
585 m
331 m
451 m
Date et durée 23 mars 2022 09:20
23 mars 2022 11:08
01:47:39
01:44:32
00:03:07
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
60.1 km/hau km 36.6
845 m/h0h35m46s
-2461 m/h0h12m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.5 km/h 2 02'12" 27.3 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 03'14" 18.6 km/h 6 02'00" 30.1 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'29" 24.1 km/h 9 02'02" 29.5 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 04'35" 13.1 km/h 12 05'08" 11.7 km/h 13 04'36" 13.1 km/h 14 02'19" 25.9 km/h 15 02'02" 29.5 km/h 16 01'36" 37.7 km/h 17 01'38" 36.7 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'26" 24.7 km/h 20 02'34" 23.4 km/h 21 02'42" 22.2 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 03'58" 15.1 km/h 24 03'45" 16 km/h 25 02'36" 23.1 km/h 26 01'25" 42.1 km/h 27 01'23" 43.5 km/h 28 01'19" 45.4 km/h 29 01'48" 33.2 km/h 30 05'59" 10 km/h 31 05'21" 11.2 km/h 32 03'33" 16.9 km/h 33 03'24" 17.6 km/h 34 01'37" 37.1 km/h 35 01'22" 44 km/h 36 04'49" 12.4 km/h 03'07" 37 01'09" 52.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts1h44m32s
955 Cal548 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:55 50 - 99 w 00:08:51 100 - 149 w 00:15:29 150 - 199 w 00:22:56 200 - 249 w 00:22:05 250 - 299 w 00:09:59 300 - 349 w 00:04:34 + 350 w 00:01:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 388 watts 1m 363 watts 2m 327 watts 5m 267 watts 10m 244 watts 20m 216 watts 40m 197 watts 1h 190 watts
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