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gt13013 le 26.05.2013

Tour de l'Etoile, 26 mai 2013VTTTrace cachée

Col Sainte Anne, l'Oasis, Etoile.Col Ste Anne, l'Oasis, Etoile.
Actions
3D
33.8 km
+1001 m/-1002 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

33.8 km
1406 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1001 m
1003 m
641 m
143 m
383 m

Date et durée

26 mai 2013
08:31
26 mai 2013
12:39
04:07:32
03:24:05
00:43:27

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 30.3

490 m/h
1h53m00s

-1071 m/h
0h51m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h24m05s

1009 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3050 - 99 w00:31:48100 - 149 w00:55:20150 - 199 w00:34:17200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:01:50300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m275 watts2m229 watts5m189 watts10m163 watts20m154 watts40m138 watts1h135 watts

Plus

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11120676 [Légende]
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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