promenade de l'Orge, Boissy-Sous-Saint-Yon par GR655 attrapé a Egly puis Saint-Sulpice-de-Favières, château de Courson
Actions 58 km
+339 m/-330 m
04:00
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Longueur et nombre de points 58.09 km
531 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
338 m
331 m
95 m
-9 m
24 m
Date et durée 26 mai 2013 07:10
26 mai 2013 11:38
04:28:43
04:01:33
00:27:10
Vitesse et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
37.5 km/hau km 28.8
443 m/h0h26m42s
-499 m/h0h18m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'42" 10.5 km/h 2 03'09" 19.1 km/h 3 02'38" 22.7 km/h 4 05'48" 10.3 km/h 5 03'12" 18.7 km/h 6 02'44" 21.9 km/h 7 03'24" 17.6 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 03'53" 15.5 km/h 11 03'07" 19.3 km/h 12 03'02" 19.8 km/h 13 05'01" 11.9 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 15 03'14" 18.5 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 04'20" 13.9 km/h 18 03'06" 19.4 km/h 19 03'37" 16.6 km/h 20 03'16" 18.4 km/h 21 08'53" 6.8 km/h 01'30" 22 11'42" 5.1 km/h 23 06'26" 9.3 km/h 24 06'29" 9.2 km/h 25 04'28" 13.4 km/h 26 03'36" 16.6 km/h 27 03'32" 16.9 km/h 28 06'10" 9.7 km/h 29 05'13" 11.5 km/h 30 03'55" 15.3 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 06'06" 9.8 km/h 33 04'47" 12.6 km/h 34 03'25" 17.6 km/h 35 04'18" 14 km/h 07'34" 36 04'17" 14 km/h 37 05'54" 10.2 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 04'46" 12.6 km/h 40 02'53" 20.8 km/h 41 03'29" 17.2 km/h 42 03'05" 19.4 km/h 43 03'32" 17 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 04'07" 14.6 km/h 46 02'58" 20.2 km/h 47 03'23" 17.7 km/h 48 03'00" 20 km/h 49 03'31" 17.1 km/h 50 02'33" 23.5 km/h 51 03'14" 18.5 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 03'06" 19.4 km/h 54 03'21" 17.9 km/h 55 06'14" 9.6 km/h 03'03" 56 03'03" 19.7 km/h 57 02'35" 23.2 km/h 58 03'47" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts4h01m33s
1067 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:49 50 - 99 w 01:24:13 100 - 149 w 01:04:52 150 - 199 w 00:18:40 200 - 249 w 00:01:30 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 215 watts 1m 209 watts 2m 192 watts 5m 159 watts 10m 129 watts 20m 120 watts 40m 115 watts 1h 109 watts Plus Affiché 570 fois, téléchargé 16 fois
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