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col de portes (neige)Cyclotourisme

sortie tourisme en isle crémieu (cascade des goges de verbois/cascade de la roche)
neige au col du calvaire de portes
Actions
107 km
+1348 m/-1346 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

106.8 km
1883 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1347 m
1347 m
1007 m
180 m
344 m

Date et durée

25 mai 2013
09:07
25 mai 2013
14:34
05:27:16
04:41:53
00:45:23

Vitesse et denivelés horaires

22.7 km/h
Détail »

138.8 km/h
au km 63.3

730 m/h
1h22m18s

-1621 m/h
0h35m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

172 Watts
4h41m53s

2783 Cal
592 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:3450 - 99 w00:11:39100 - 149 w00:41:02150 - 199 w01:00:03200 - 249 w01:35:27250 - 299 w00:27:32300 - 349 w00:05:03+ 350 w00:02:09

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s774 watts1m747 watts2m661 watts5m437 watts10m331 watts20m264 watts40m246 watts1h242 watts

Plus

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26942199 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Niévroz · Les plus belles randonnées autour de Niévroz
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3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel 3231OT - Amberieu-en-Bugey/Champagne-En-Valromey/Massif du Bugey 3232SB - La Tour-du-Pin/Morestel
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