gt13013 le 20.05.2013 Le tour habituel: Montade, Jacquot, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau
Actions 3D 25.7 km
+727 m/-739 m
02:34
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Longueur et nombre de points 25.74 km
1079 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
726 m
739 m
571 m
140 m
359 m
Date et durée 20 mai 2013 08:34
20 mai 2013 11:53
03:18:52
02:34:34
00:44:18
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
35.7 km/hau km 24.3
467 m/h1h22m58s
-1153 m/h0h35m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'36" 16.6 km/h 2 03'57" 15.2 km/h 3 06'25" 9.3 km/h 04'24" 4 10'16" 5.8 km/h 5 09'37" 6.2 km/h 05'48" 6 07'37" 7.9 km/h 7 08'16" 7.3 km/h 03'14" 8 05'04" 11.8 km/h 9 06'01" 10 km/h 11'56" 10 04'30" 13.4 km/h 11 10'05" 5.9 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 07'01" 8.6 km/h 16 07'52" 7.6 km/h 05'44" 17 06'09" 9.8 km/h 18 08'16" 7.3 km/h 08'48" 19 04'59" 12.1 km/h 04'24" 20 07'51" 7.6 km/h 21 05'01" 11.9 km/h 22 04'32" 13.2 km/h 23 05'35" 10.7 km/h 24 03'52" 15.5 km/h 25 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts2h34m34s
729 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:52 50 - 99 w 00:22:28 100 - 149 w 00:39:32 150 - 199 w 00:25:34 200 - 249 w 00:04:50 250 - 299 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 260 watts 2m 216 watts 5m 168 watts 10m 157 watts 20m 149 watts 40m 137 watts 1h 127 watts
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