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Circuit 145A (Cyclotourisme)

Sanary, Le Plan, le Beausset, Chemin de Roure, Ch Cambéiron (montée 10%), Ch Font Vive (descentes délicates), St Anne D'évenos, Col de Garde, Châteauvallon, Ollioules, Les Gorges, Le Beausset, Vallée du Silence, Entrée du Brûlat (à gauche), Le Plan, Sanary. (145A)
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67km
+916m/-915m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

67.03 km
2939 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
916 m
916 m
388 m
-5 m
145 m

Date et durée

19 mai 2013
09:56
19 mai 2013
12:59
03h02m56s

Vitesse et denivelés horaires

22 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 66.3

718 m/h
0h55m53s

-1681 m/h
0h24m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
3h02m56s

1528 Cal
501 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:1750 - 99 w00:17:35100 - 149 w00:29:29150 - 199 w00:50:55200 - 249 w00:48:29250 - 299 w00:05:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m267 watts2m244 watts5m233 watts10m224 watts20m205 watts40m182 watts1h163 watts

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16927364 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
https://www.visugpx.com/1368967212
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Toulon Le Gros-Cerveau Mont-Faron (3346OT)