Sanary, Le Plan, le Brûlat, Vallée du silence, RN 8, Chemin de la Pierre Mouraoux, Signes, Vallée de Montrieux, Lotissement la Capelière, Méounes, Signes, tour du circuit, Carrefour du Camp, le Grand Brûlat, le Plan, Sanary. (019A)
Options 87km
+875m/-885m
06:00
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Length and number of waypoints 87.07 km
835 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
874 m
886 m
470 m
6 m
234 m
Date et durée 21 juillet 2011
21 juillet 2011
06h34m39s
5h52m58s
00h41m41s
Vitesse et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
68.3 km/hau km 65.7
709 m/h0h43m24s
-2436 m/h0h11m04s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 16'08" 2 02'45" 21.8 km/h 3 01'57" 30.8 km/h 4 01'56" 31 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'19" 25.8 km/h 7 02'15" 26.6 km/h 8 02'13" 27.1 km/h 9 02'22" 25.4 km/h 10 02'10" 27.6 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'21" 25.6 km/h 16 03'00" 20.1 km/h 17 03'07" 19.3 km/h 18 03'20" 18 km/h 19 04'59" 12 km/h 20 05'18" 11.3 km/h 21 02'59" 20.1 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 03'19" 18.1 km/h 24 04'01" 14.9 km/h 25 03'14" 18.6 km/h 26 02'52" 20.9 km/h 27 02'09" 28 km/h 28 01'29" 40.6 km/h 29 01'15" 48 km/h 30 01'12" 50.1 km/h 31 01'27" 41.4 km/h 32 01'27" 41.5 km/h 33 01'18" 46.1 km/h 34 01'27" 41.3 km/h 35 01'27" 41.2 km/h 36 01'36" 37.4 km/h 37 01'55" 31.3 km/h 38 01'57" 30.9 km/h 39 01'43" 35.1 km/h 40 01'44" 34.5 km/h 41 04'54" 12.3 km/h 42 06'07" 9.8 km/h 43 02'52" 21 km/h 44 07'40" 7.8 km/h 45 03'31" 17.1 km/h 46 05'05" 11.8 km/h 47 02'09" 27.9 km/h 48 01'47" 33.5 km/h 49 01'49" 33 km/h 50 01'57" 30.8 km/h 51 01'59" 30.3 km/h 52 02'37" 22.9 km/h 53 03'02" 19.7 km/h 54 03'59" 15.1 km/h 55 05'56" 10.1 km/h 56 02'43" 22.1 km/h 57 02'49" 21.3 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'11" 27.4 km/h 60 01'47" 33.5 km/h 61 01'32" 39.3 km/h 62 01'42" 35.2 km/h 63 02'03" 29.3 km/h 64 01'32" 39.2 km/h 65 01'02" 57.7 km/h 66 00'59" 60.8 km/h 67 01'44" 34.6 km/h 68 01'57" 30.8 km/h 69 01'55" 31.4 km/h 70 01'50" 32.7 km/h 71 02'00" 30.1 km/h 72 01'42" 35.5 km/h 73 01'46" 34 km/h 74 01'54" 31.7 km/h 75 02'03" 29.4 km/h 76 03'07" 19.2 km/h 25'33" 77 01'55" 31.4 km/h 78 01'45" 34.2 km/h 79 01'38" 36.9 km/h 80 02'01" 29.6 km/h 81 02'13" 27.1 km/h 82 02'36" 23.1 km/h 83 02'21" 25.5 km/h 84 02'07" 28.4 km/h 85 02'44" 21.9 km/h 86 69'41" 0.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 105 Watts5h52m58s
2119 Cal360 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:04:55 50 - 99 w 00:10:21 100 - 149 w 00:41:05 150 - 199 w 01:14:19 200 - 249 w 00:47:12 250 - 299 w 00:09:55 300 - 349 w 00:02:53 + 350 w 00:07:41 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 648 watts 1m 616 watts 2m 582 watts 5m 481 watts 10m 386 watts 20m 305 watts 40m 244 watts 1h 221 watts Plus Affiché 496 fois, téléchargé 19 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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