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Serre Che 2012Cyclotourisme

Serre Che, l'Argentière, Col Izoard, Serre Che
Actions
110 km
+2239 m/-2203 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

110.13 km
4190 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2239 m
2204 m
2356 m
900 m
1399 m

Date et durée

01 juillet 2012
07:45
01 juillet 2012
13:49
06:03:31
05:45:43
00:17:48

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

477.4 km/h
au km 66.8

654 m/h
2h54m25s

-2368 m/h
0h48m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
5h45m43s

2994 Cal
520 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0950 - 99 w00:16:57100 - 149 w01:03:10150 - 199 w02:43:40200 - 249 w00:36:38250 - 299 w00:12:45300 - 349 w00:06:18+ 350 w00:02:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s509 watts1m451 watts2m336 watts5m308 watts10m286 watts20m228 watts40m204 watts1h191 watts

Plus

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317545145 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de La Salle-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de La Salle-les-Alpes
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3437ET - Orcieres-Merlette / Sirac / Mourre-Froid / Pn des Ecrins 3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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