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Sortie à Chauffailles BlueDany et les Tacmen par TacmanCyclotourisme

Belle sortie avant la pluie prévue pour les jours à venir.
Groupe homogène avec la participation de Jacky T. qui à pris des notes pour les années à venir
Malheureusement nous avons perdu Lulu à l' aller .Dan et Claude ont vainement attendu son retour et ont du se déchirer pour ne pas manquer l' apéro !
Retour par La Clayette (excepté pour Gérard qui à préféré un retour direct)avec les photos de circonstance face au château.
Un sensible vent de sud depuis les Echarmeaux nous à permis de peauffiner notre technique du relais, mais il reste encore des progrès à accomplir.
Participants: Daniel, Michel B., Claude G.,Bernard D.,Jacky T., Gérard L.,
Jean-Marc B.,et un invité du club de Gleizé.
Missing: Lulu.
A signaler le toujours sympathique accueil ( et la qualité de la cuisine) réservés aux cyclos par la direction et l' équipe du restaurant " L' assiette Charolaise " de Chauffailles
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199 km
+2701 m/-2737 m
08:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

198.63 km
7194 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
2701 m
2737 m
783 m
204 m
428 m

Date et durée

14 mai 2013
07:34
14 mai 2013
18:11
10h36m58s
8h30m16s
02h06m42s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

174.5 km/h
au km 162.9

827 m/h
2h15m48s

-1746 m/h
1h03m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
8h30m16s

4567 Cal
537 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:25:2450 - 99 w01:05:08100 - 149 w01:29:33150 - 199 w01:57:37200 - 249 w01:29:42250 - 299 w00:41:36300 - 349 w00:18:14+ 350 w00:09:40

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1131 watts1m886 watts2m557 watts5m357 watts10m293 watts20m285 watts40m266 watts1h243 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sourcieux-les-Mines · Les plus belles randonnées autour de Sourcieux-les-Mines
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