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64 - VTT - Abos, Pardies, Noguères, Mourenx-Bourg, Abidos, Os-Marsillon, Lagor, Bésingrand - Boucle sur terrain plat VTT

Reprise sur terrain plat (Sauf un montée à Lagor)
Actions
30 km
+82 m/-75 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

30.14 km
644 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
81 m
75 m
158 m
104 m
119 m

Date et durée

14 mai 2013
10:58
14 mai 2013
12:48
01:50:47
01:50:09
00:00:38

Vitesses et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 11.2

739 m/h
0h03m48s

-891 m/h
0h02m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h50m09s

529 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2050 - 99 w00:57:13100 - 149 w00:32:17150 - 199 w00:01:51200 - 249 w00:01:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m244 watts2m219 watts5m173 watts10m135 watts20m111 watts40m101 watts1h98 watts

Plus

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7710721 [Légende]
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1544SB - Arthez-de-Béarn / Lacq / Arzacq-Arraziguet 1545ET - Pau 1545SB - Oloron-Sainte-Marie / Mourenx
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