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Frais Puits, 4 Sapins, Deltaplane, Noidans... (VTT)

Au départ de Pusey on rejoint le "Chemin Vert" via les "Prés Couchot", la pointe ouest du Lac, la gare et en passant derrière le gymnase Jean Jaurès.
Au niveau de l'usine de traitement des eaux de Quincey on quitte le "Chemin Vert" et on suit le tracé en descendant sur la gauche afin de passer sous la D919 par le canal d'évacuation du Frais Puits.
On poursuit afin de traverser le "Bois de la Raie" et d'en sortir au niveau de la "Combe au Coeur", on traverse la D9 en direction de la Demie et après le carrefour de Neurey on prend à droite dans le "Bois du Tilleul".
A la première intersection à gauche on suit alors la ligne afin de sortir sur la D78 où nous poursuivons en direction de Navenne.
Arrivé aux "4 Sapins", on prend la direction du "Grand Bois de Navenne" en suivant le chemin de droite, au premier carrefour on part tout droit et arrivé au dessus à droite à proximité du "Vaumort".
A l'entrée du "Plateau de Cita" on prend à gauche et on descend sur la "Providence" et la "Combe Moirey".
On traverse la cours de l'entreprise Figard et on file jusqu'au dessus de Solborde. Au parking on prend à droite et on suit ce chemin jusqu'à sa sortie tout en passant par l'aire de "Deltaplane".
On traverse la D474 au niveau de la "Grande Craie", on suit alors le chemin goudronné pour passer au travers du "Bois la Dame". A la sortie tout droit et de suite à droite, on rejoint Noidans en descendant la rue Pétrus Guillaumet.
Au rond point de la pharmacie on file traverser le pont Peugeot via la voie cyclable et on rejoint Pusey par le même chemin qu'à l'aller.
GPS Nature 70

www.gps-nature.com/
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34km
+508m/-512m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.2 km
2492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
508 m
512 m
420 m
212 m
282 m

Date et durée

03 mars 2013
08:51
03 mars 2013
11:50
02h58m53s
2h48m46s
00h10m07s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

58.3 km/h
au km 27

529 m/h
0h44m10s

-1005 m/h
0h24m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h48m46s

705 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:4550 - 99 w00:32:27100 - 149 w00:25:19150 - 199 w00:15:22200 - 249 w00:05:42250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:01:52+ 350 w00:01:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s476 watts1m394 watts2m260 watts5m178 watts10m142 watts20m112 watts40m94 watts1h89 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Pusey · Les plus belles randonnées autour de Pusey
https://www.visugpx.com/1368519849
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