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Rando VTT familiale Boismont - Morlay - Baie de Somme (VTT)

Rando VTT familiale en Baie de Somme dans les bas champs. 40% sur routes et chemins revêtus, 60% sur chemins
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28km
+13m/-12m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

27.54 km
371 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12 m
13 m
6 m
-9 m
0 m

Date et durée

12 mai 2013
14:51
12 mai 2013
17:32
02h41m42s
2h33m07s
00h08m35s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 4.9

Fréquence cardiaque

107 bpm
107 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:41:05FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
2h33m07s

395 Cal
155 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:0950 - 99 w01:00:56100 - 149 w00:04:35

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s123 watts1m118 watts2m108 watts5m89 watts10m81 watts20m72 watts40m64 watts1h57 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Boismont · Les plus belles randonnées autour de Boismont
https://www.visugpx.com/1368416677
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