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Sortie du 12 Mai 2013 (VTT)

Sortie du jour
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38km
+737m/-741m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.15 km
1934 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
737 m
741 m
184 m
68 m
140 m

Date et durée

12 mai 2013
09:17
12 mai 2013
13:01
03h44m25s
3h17m06s
00h27m19s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 29.3

609 m/h
0h50m51s

-837 m/h
0h36m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h17m06s

850 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:54:5850 - 99 w00:55:51100 - 149 w00:26:03150 - 199 w00:11:56200 - 249 w00:07:58250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:02:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s439 watts1m353 watts2m314 watts5m191 watts10m147 watts20m105 watts40m99 watts1h85 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteaufort · Les plus belles randonnées autour de Châteaufort
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