tour de la bresse un peu ralongé
Actions 3D 68.3 km
+2656 m/-2659 m
06:32
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Longueur et nombre de points 68.29 km
5978 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2655 m
2659 m
1364 m
592 m
970 m
Date et durée 09 mai 2013
09 mai 2013
06:50:27
06:32:36
00:17:51
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
44.2 km/hau km 67.8
611 m/h3h54m33s
-1667 m/h1h26m06s
km Temps Vitesse Pause 1 06'37" 9.1 km/h 01'21" 2 05'17" 11.4 km/h 3 10'50" 5.5 km/h 02'24" 4 10'22" 5.8 km/h 5 09'09" 6.6 km/h 6 06'13" 9.7 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 04'06" 14.6 km/h 9 04'06" 14.7 km/h 10 03'41" 16.3 km/h 11 04'32" 13.2 km/h 12 04'12" 14.3 km/h 13 05'01" 12 km/h 14 07'21" 8.2 km/h 15 09'14" 6.5 km/h 16 09'31" 6.3 km/h 17 04'49" 12.4 km/h 18 07'01" 8.6 km/h 19 07'38" 7.9 km/h 20 06'17" 9.6 km/h 06'41" 21 03'45" 16 km/h 22 02'45" 21.8 km/h 23 08'02" 7.5 km/h 24 08'25" 7.1 km/h 25 03'31" 17 km/h 26 11'22" 5.3 km/h 27 07'58" 7.5 km/h 28 13'53" 4.3 km/h 02'31" 29 08'39" 6.9 km/h 30 05'03" 11.9 km/h 31 13'48" 4.3 km/h 32 03'53" 15.5 km/h 33 08'08" 7.4 km/h 34 06'13" 9.7 km/h 35 02'56" 20.5 km/h 36 03'45" 16 km/h 37 03'16" 18.3 km/h 38 02'17" 26.3 km/h 39 04'14" 14.2 km/h 40 07'38" 7.9 km/h 41 08'31" 7 km/h 42 03'56" 15.2 km/h 43 04'48" 12.5 km/h 44 05'46" 10.4 km/h 45 10'00" 6 km/h 04'54" 46 03'53" 15.4 km/h 47 04'45" 12.7 km/h 48 03'09" 19.1 km/h 49 03'54" 15.4 km/h 50 05'26" 11 km/h 51 04'09" 14.4 km/h 52 04'27" 13.5 km/h 53 05'49" 10.3 km/h 54 04'31" 13.3 km/h 55 04'22" 13.7 km/h 56 03'52" 15.5 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 04'49" 12.5 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 06'10" 9.7 km/h 61 04'35" 13.1 km/h 62 06'07" 9.8 km/h 63 03'44" 16.1 km/h 64 03'55" 15.3 km/h 65 03'41" 16.3 km/h 66 06'06" 9.8 km/h 67 04'01" 14.9 km/h 68 02'15" 26.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 121 Watts6h32m36s
2722 Cal416 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:21 50 - 99 w 00:39:22 100 - 149 w 00:50:47 150 - 199 w 01:12:01 200 - 249 w 00:58:00 250 - 299 w 00:23:35 300 - 349 w 00:07:46 + 350 w 00:07:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 461 watts 1m 454 watts 2m 450 watts 5m 406 watts 10m 290 watts 20m 238 watts 40m 210 watts 1h 193 watts
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