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rando Voutezac du 05/05/2013VTT

très beau parcours de 30 kms.
les montées sont toujours aussi gaillardes, c'est le charme de Voutezac.
bien entendu les descentes sont tout aussi bien, mais il faut rester concentré, sinon !!!!
Actions
31 km
+1015 m/-968 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

30.97 km
2122 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1015 m
968 m
372 m
152 m
272 m

Date et durée

05 mai 2013
08:29
05 mai 2013
11:41
03:11:33
03:02:23
00:09:10

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 3.1

549 m/h
1h40m31s

-1615 m/h
0h31m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
3h02m23s

1030 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3550 - 99 w00:22:31100 - 149 w00:46:25150 - 199 w00:49:09200 - 249 w00:03:07250 - 299 w00:00:25+ 350 w00:00:43

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s956 watts1m745 watts2m423 watts5m261 watts10m219 watts20m175 watts40m157 watts1h134 watts

Plus

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118231117 [Légende]
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