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Raid Picard 2013VTT

Voici le parcours du raid 50km
superbe rando, organisation top !
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55 km
+769 m/-767 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.54 km
1837 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
769 m
768 m
144 m
48 m
100 m

Date et durée

05 mai 2013
09:42
05 mai 2013
12:48
03:05:55
02:55:10
00:10:45

Vitesse et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

116.8 km/h
au km 36.9

738 m/h
0h47m57s

-1809 m/h
0h19m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
2h55m10s

1323 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:4250 - 99 w00:19:20100 - 149 w00:43:07150 - 199 w00:42:04200 - 249 w00:26:19250 - 299 w00:08:11300 - 349 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m295 watts2m284 watts5m235 watts10m203 watts20m177 watts40m154 watts1h146 watts

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