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Ecole Cyclo 1er mai (VTT)


Circuit fait par l'école cyclo pour la Rospézienne
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30km
+273m/-283m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

29.85 km
7612 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
272 m
284 m
101 m
12 m
66 m

Date et durée

01 mai 2013
08:57
01 mai 2013
11:41
02h43m41s
2h26m37s
00h17m04s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

33 km/h
au km 15.2

436 m/h
0h19m16s

-598 m/h
0h16m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h26m37s

495 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:3150 - 99 w00:38:18100 - 149 w00:24:44150 - 199 w00:06:58200 - 249 w00:01:47250 - 299 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m225 watts2m172 watts5m135 watts10m104 watts20m79 watts40m70 watts1h65 watts

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Itinéraires VTT autour de Rospez · Les plus belles randonnées autour de Rospez
https://www.visugpx.com/1367477546
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