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Bollinoise (VTT)

Sortie ASCVTT du 1er Mai 2013
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32km
+1860m/-1880m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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CR : www.ascvtt.com/2013/05/01/rando-et-plus-si-affinites/

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Longueur et nombre de points

31.89 km
2926 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1859 m
1880 m
1694 m
521 m
1105 m

Date et durée

01 mai 2013
10:15
01 mai 2013
16:57
06h42m10s
5h35m31s
01h06m39s

Vitesse et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 26.1

500 m/h
3h18m44s

-1135 m/h
1h29m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
5h35m31s

1611 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:39:2550 - 99 w00:58:55100 - 149 w00:47:36150 - 199 w00:41:11200 - 249 w00:21:37250 - 299 w00:08:18300 - 349 w00:02:32+ 350 w00:02:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m329 watts2m329 watts5m257 watts10m188 watts20m174 watts40m160 watts1h155 watts

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Itinéraires VTT autour de La Bollène-Vésubie · Les plus belles randonnées autour de La Bollène-Vésubie
https://www.visugpx.com/1367430261
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