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BollinoiseVTT

Sortie ASCVTT du 1er Mai 2013
Actions
32 km
+1861 m/-1880 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Détails

CR : www.ascvtt.com/2013/05/01/rando-et-plus-si-affinites/

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Longueur et nombre de points

31.89 km
2926 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1860 m
1880 m
1690 m
522 m
1105 m

Date et durée

01 mai 2013
10:15
01 mai 2013
16:57
06:42:21
05:45:54
00:56:27

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 24.4

496 m/h
3h21m26s

-1080 m/h
1h34m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
5h45m54s

1594 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:2050 - 99 w00:58:10100 - 149 w00:48:09150 - 199 w00:40:30200 - 249 w00:22:18250 - 299 w00:08:25300 - 349 w00:02:32+ 350 w00:02:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s400 watts1m380 watts2m351 watts5m272 watts10m235 watts20m192 watts40m161 watts1h159 watts

Plus

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196467228 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Bollène-Vésubie · Les plus belles randonnées autour de La Bollène-Vésubie
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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