Sanary, Le Plan, Direction le Vieux Beausset, St Anne d%u2019Evenos, Le Broussan, Col de Garde, Châteauvallon, Ollioules, Les Gorges, Le Beausset, Vallée du Silence, Le Brûlat, Ste Anne Ct, Le Plan, Sanary. (011)
Options 71km
+911m/-932m
03:45
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Length and number of waypoints 71.49 km
2837 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
911 m
933 m
387 m
-5 m
130 m
Date et durée 24 avril 2012
24 avril 2012
03h58m38s
3h51m06s
00h07m32s
Vitesse et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
52.5 km/hau km 24.6
751 m/h0h48m36s
-1608 m/h0h24m24s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 06'06" 2 03'08" 19.2 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 02'06" 28.5 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'37" 22.9 km/h 7 02'24" 25 km/h 8 02'28" 24.2 km/h 9 02'36" 23 km/h 10 04'12" 14.3 km/h 11 04'45" 12.6 km/h 12 04'07" 14.6 km/h 13 03'50" 15.7 km/h 14 02'57" 20.4 km/h 15 02'28" 24.4 km/h 01'26" 16 03'59" 15 km/h 17 05'50" 10.3 km/h 18 05'20" 11.2 km/h 19 01'57" 30.9 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 02'15" 26.7 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 04'40" 12.9 km/h 24 02'38" 22.7 km/h 25 01'31" 39.8 km/h 26 01'38" 36.7 km/h 27 01'30" 39.8 km/h 28 01'18" 46 km/h 29 02'41" 22.3 km/h 30 02'26" 24.7 km/h 31 03'21" 17.9 km/h 32 02'54" 20.6 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'16" 26.5 km/h 36 02'25" 24.8 km/h 37 02'32" 23.8 km/h 38 03'05" 19.4 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 03'16" 18.4 km/h 41 03'29" 17.2 km/h 42 02'40" 22.6 km/h 43 02'05" 28.7 km/h 44 02'00" 30.1 km/h 45 02'51" 21.1 km/h 46 02'19" 25.9 km/h 47 03'56" 15.3 km/h 48 02'52" 20.9 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 02'13" 27 km/h 52 01'58" 30.4 km/h 53 01'49" 33.1 km/h 54 01'55" 31.2 km/h 55 02'03" 29.3 km/h 56 01'43" 34.8 km/h 57 01'51" 32.6 km/h 58 01'48" 33.2 km/h 59 01'51" 32.4 km/h 60 02'02" 29.5 km/h 61 01'48" 33.2 km/h 62 01'46" 33.8 km/h 63 01'52" 32.2 km/h 64 01'51" 32.4 km/h 65 02'15" 26.7 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'19" 25.9 km/h 68 02'03" 29.3 km/h 69 03'26" 17.5 km/h 70 02'28" 24.3 km/h 71 32'03" 1.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 121 Watts3h51m06s
1606 Cal417 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:19:49 50 - 99 w 00:19:18 100 - 149 w 00:31:39 150 - 199 w 00:50:44 200 - 249 w 00:46:02 250 - 299 w 00:09:43 300 - 349 w 00:00:46 Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w w 30s 1717 watts 1m 952 watts 2m 564 watts 5m 272 watts 10m 217 watts 20m 199 watts 40m 185 watts 1h 165 watts Plus Affiché 430 fois, téléchargé 8 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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280
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