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Circuit 148A (Cyclotourisme)

Sanary, Le Plan, Bas de la Cadière, St Come, Don Bosco, St Cyr, Entrée de La Ciotat (Retour), Entrée St Cyr (Ch Sorba à gauche), Ch Carraire des Lecques, Ch St Antoine, Ch de la Barbarie, Ch St Antoine (2), Ch des Ricards, Ch de la Bégude, Les Paluns, Vallée du Silence, Le Beausset, Ollioules, Sanary. (148A)
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67km
+606m/-606m
02:45

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Length and number of waypoints

67.16 km
2598 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
605 m
606 m
179 m
0 m
67 m

Date et durée

08 janvier 2013
08:52
08 janvier 2013
11:53
03h00m40s
2h48m38s
00h12m02s

Vitesse et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 18.9

834 m/h
0h25m40s

-1474 m/h
0h11m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

147 Watts
2h48m38s

1420 Cal
505 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:3150 - 99 w00:19:03100 - 149 w00:41:02150 - 199 w00:44:09200 - 249 w00:22:24250 - 299 w00:13:23300 - 349 w00:03:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m334 watts2m321 watts5m264 watts10m221 watts20m193 watts40m171 watts1h166 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
https://www.visugpx.com/1367242233
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