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Circuit 051R (Cyclotourisme)

Sanary, Le Plan, Pont Bleu, Ste Anne du Castellet, Le Grand Brûlat, Le Camp, Montée du Siou Blanc, Ch. Des Aiguiers, Solliès Toucas, La Farlède, Les Favières, Les Routes, Ollioules, Sanary. (051R)
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91km
+1109m/-1081m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

90.78 km
2830 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1109 m
1081 m
686 m
-2 m
248 m

Date et durée

03 juin 2012
07:23
03 juin 2012
13:03
05h39m28s
4h13m34s
01h25m54s

Vitesse et denivelés horaires

21.5 km/h
Détail »

83.2 km/h
au km 20.2

641 m/h
1h13m52s

-2124 m/h
0h21m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

403 Watts
4h13m34s

5874 Cal
1390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:4950 - 99 w00:32:35100 - 149 w00:49:08150 - 199 w01:19:34200 - 249 w00:36:11250 - 299 w00:07:00300 - 349 w00:02:36+ 350 w00:01:33

Puissances max fournies

25950w51900w77850w103800w129750w155700ww30s155755 watts1m77881 watts2m38941 watts5m15587 watts10m7869 watts20m4014 watts40m2079 watts1h1427 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
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