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PTL 2013 Trace ProvisoirCourse à pied

Une épreuve hallucinante et non compétitive ! Un "grand" tour du Mont-Blanc additionnant les grands cols, souvent à plus de 2500 mêtres d'altitude avec des passages très engagés. Si vous aimez la solitude, la solidarité et l%u2019aventure totale, à coup sûr vous en prendrez une fois le départ. (Vitesse moyenne sur plat indicatif sans pose, possibilité d'avoir les segments entre les refuges de l'organisation, me contacter)
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290 km
+20259 m/-20262 m
71:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

290.29 km
4636 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
20259 m
20263 m
2906 m
506 m
1790 m

Date et durée

26 août 2013
22:00
29 août 2013
20:52
3 jours

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 39.2

658 m/h
29h34m36s

-622 m/h
31h08m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

238 Watts
70h52m55s

58182 Cal
821 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w27:31:1750 - 99 w21:14:06100 - 149 w08:09:02150 - 199 w05:34:32200 - 249 w03:08:16250 - 299 w01:44:00300 - 349 w00:54:36+ 350 w02:36:17

Puissances max fournies

13500w27000w40500w54000w67500w81000ww30s81006 watts1m53243 watts2m37736 watts5m18291 watts10m11792 watts20m8202 watts40m4776 watts1h3233 watts

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207952951647 [Légende]
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3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis 3532ET - Les Arcs/La Plagne/Pn de la Vanoise 3532OT - Massif du Beaufortain - Moûtiers - La Plagne 3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc
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